Harus Coba 6 Aplikasi Android Bikin Bahagia

Apakah akhir-akhir ini kamu sering merasa kurang bahagia? Banyak melamun, murung, dan overthinking? Wajar saja, karena ada banyak sekali beban pikiran dan tekanan yang membuat otak menjadi stres. Tapi ada banyak langkah yang dapat dilakukan guna mengusir stres sekaligus membuat kamu lebih bahagia. Salah satunya ialah memasang aplikasi Android bikin bahagia yang admin bagikan di bawah ini.

Maka dari itu, jangan sampai kamu berlarut-larut dalam masalah yang justru membuatmu semakin sedih. Hal seperti ini akan menggiring kamu melakukan hal-hal negatif.

Inilah 6 Aplikasi Android Bikin Bahagia

Jangan khawatir, pasalnya ada sejumlah cara yang bisa dilakukan. Seperti download aplikasi yang dapat membuat susana hati lebih tenang. Berikut adalah beberapa diantaranya:

• The Mindfulness App

Aplikasi ini dapat membantu pengguna agar bisa bermeditasi setiap hari selama 3 sampai 30 menit. Pengguna akan dibantu merasakan pikiran dengan lebih sehat dan tenang.

Kemudian, ada pula sejumlah topik yang mengulik langkah-langkah supaya bisa menghilangkan stre, meningkatkan fokus, memperbaiki kualitas tidur, dan lain-lain.

• Calm

Aplikasi Android bikin bahagia berikutnya bernama Calm. Ternyata aplikasi ini sudah di download lebih dari 10 juta kali. Calm bisa membantu pengguna bermeditasi selama 3 hingga 25 menit dan dapat disesuaikan dengan keperluan.

Sama seperti aplikasi pertama, ada beberapa topik mengenai cara mengatasi stres, mengendalikan emosi, memaafkan orang lain, dan lain sebagainya.

• Headspace

Headspace menawarkan topik pembahasan dengan berbagai tema tentang kesehatan mental dan juga fisik. Kamu dapat belajar mengendalikan stres, mengembangkan diri, sampai melepaskan cemas berlebih.

Aplikasi ini pun juga telah dilengkapi oleh meditasi mini berdurasi singkat sekaligus cocok sekali digunakan untuk pengguna yang memiliki jadwal padat.

• Meditopia

Meditopia adalah aplikasi meditasi yang di dalamnya terdapat 250 sesi dengan bahasa Inggris serta Spanyol. Aplikasi Android bikin bahagia satu ini bisa membantu kesehatan fisik dan mentalmu jadi lebih bagus.

Aplikasiini telah dilengkapi oleh pembahasan tentang beragam topik meningkatkan kualitas tidur, mengatasi stres, dan lain-lain.

• Fabulos: Daily Motivation

Aplikasi satu ini bisa membantu pengguna untuk membuat dan mengatur jadwal harian agar lebih bagus lagi. Fabulous berguna supaya kamu jadi orang yang lebih produktif.

Selain itu, pelatihan di dalamnya bersifat ilmiah serta dapat dipertanggungjawabkan. Kamu bisa merasa lebih sehat, berenergi, jadi orang teratur, hingga mempunyai kualitas tidur yang sehat.

• Remente

Remente berguna untuk bisa melakukan pengembangan pribadi dengan smartphone. Kamu dapat memperoleh tujuan hidup, kemudian mengarahkan serta meningkatkan kualitas otak.

Tidak hanya itu, aplikasi ini juga memberikan diagram apakah kualitas hidup kamu sudah cukup seimbang atau belum.

Mungkin itu saja rekomendasi aplikasi Android bikin bahagia yang bisa kamu pasang di smartphone. Tidak perlu ragu, langsung saja kamu download salah satunya. Dijamin kehidupan kamu akan menjadi lebih tenang dan bahagia.